恩森加

恩森加人是赞比亚东部高原与卢安瓜河谷的班图族群，莫桑比克境内也有亲缘社群。据说他们的族名意为“旅程”，口传历史提到他们在14世纪前后从刚果盆地的卢巴—隆达地区长途迁徙而来，是继通加人之后最早进入赞比亚的班图群体之一。

早期恩森加社会没有国王，由称为“图姆维”的氏族首领管理；后来的几个世纪里逐渐合并为若干酋长国，尊卡林达瓦罗等大酋长为首领。恩森加村民种植粟、高粱、玉米和花生，以棉花为经济作物，并以串珠工艺和篮筐编织闻名。