南奔
南奔是诃利奔猜的中心,这个古老的孟族佛教王国位于宾河与光河流域。传说隐士瓦苏贴建城,并从罗斛邀请伽摩提维女王前来统治。城中心矗立着帕塔诃利奔猜寺,相传897年所建的佛塔里供奉着佛陀的一根头发;寺院本身于1044年由阿提塔亚拉王创建。
1281年,银阳的孟莱王击败孟人王国,南奔归入他所建的兰纳王国。洪水使孟莱先后离开南奔,迁到古城维昂库姆甘,再迁往清迈,但这座旧城仍保有宗教地位:1443年,兰纳国王帝洛卡拉阇重建此寺;叙事长诗《南奔游记》描写了约1517年从清迈到该圣地的朝圣之行。1558年起兰纳成为缅甸的附庸,延续近两个世纪,直到1775年南邦的卡威拉借暹罗之力,把缅甸总督逐出清迈。