鲁伏

鲁伏人是坦桑尼亚中部与沿海班图各族的统称，其语言构成格思里G区的鲁伏语组，包括多多马平原的戈戈人、东部弧形山脉的卢古鲁人和近海的扎拉莫人等。他们大多按母系继嗣。乌卢古鲁山里的卢古鲁人有五十多个外婚制氏族，以金加卢为代表的祈雨师吸引各地客户，却没有高于地方世系的首领。

连接坦噶尼喀湖与印度洋的商路穿过乌戈戈和乌卡古鲁，18世纪起商旅往来，戈戈酋长向尼扬韦齐人的象牙商队征收通行税，宫廷里还养着尼扬韦齐顾问。

沿海的扎拉莫人形成于19世纪初：内地武士帕齐击退了攻打经商的肖姆维氏族的坎巴劫掠者，随后定居在他们中间，成为其统治者。