门巴

门巴人是“门域”之人，藏语把喜马拉雅山脊以南湿润的低地称为门域，其地从不丹东部延伸至达旺和卡门河谷。据传公元前500年至公元600年，这里曾有一个名为洛门或门域的王国。11世纪，达旺一带的门巴人受到藏传佛教宁玛派和噶举派的影响，并为自己的藏缅语采用了藏文字母。

13世纪竹巴派传教士接踵而至，17世纪格鲁派传入，多数门巴人从此皈依格鲁派。门域长期在达旺僧团治下自治，17世纪才接受拉萨的直接管辖。

17世纪，出生于达旺附近的门巴人仓央嘉措成为六世达赖喇嘛。门巴社会保留了六个语言支系，同时与北方邻邦共用藏文和藏传佛教仪轨。