伊斯特伐利亚

伊斯特伐利亚人是萨克森部落公国东部诸郡居民，地介莱讷、易北河之间，北起吕讷堡荒原、南至哈尔茨山，为萨克森四大区之一，地名意为东部平原。

775年他们在首领赫西率领下于奥克河向查理大帝宣誓效忠；804、815年设哈尔伯施塔特与希尔德斯海姆主教区，为基督教化支点。哈尔茨是919年登位捕鸟者亨利及奥托后裔世袭领地，建有奎德林堡等罗曼式修道院。

毗邻易北河彼岸波拉布斯拉夫人，伊斯特伐利亚成为东向殖民出发地，东北形成御文德人的阿尔特马克边区。1180年腓特烈一世废黜狮子亨利后，旧地裂为诸邦，要者为韦尔夫不伦瑞克-吕讷堡公国和马格德堡主教区；居民仍用低地德语伊斯特伐利亚支。