斯泰根位于诺尔兰崎岖的海岸，岛屿和受庇护的水道面向开阔的挪威海。恩厄尔岛上，大片可耕低地环绕着斯泰根教堂；其中世纪石砌圣坛见证了教区及聚集于此的社区悠久的历史。群山、沿岸低地和海洋形成鲜明对照，水道则连接分散的岸边聚落。