南阿拉是海尔辛兰的古老教区，位于波的尼亚海海岸内陆。当地石教堂是瑞典北部最古老的教堂之一，历史可追溯到中世纪，内部饰有16世纪增添的壁画。早在附近港口南雪平发展为城镇之前，这座教堂便已服务于当地农业社区。