希纳斯

希纳斯属于阿曼北部巴提纳海岸，农带椰枣园处在海洋与山区之间。捕鱼、农业、牲畜和贸易互补。舟船联系岸边聚落，小径通向内陆水源谷地。海上入口与精心耕作关系，让小港村作用超出有限土地。

更广阔的阿曼海岸参与连接阿拉伯、伊朗、印度和东非的印度洋网络。希纳斯也卷入沿海控制权的争夺。1810年，阿曼统治者赛义德与英国的军队攻占此城；联军撤离后，城镇又被夺回。现存堡垒体现了设防海岸聚落在这一地区的重要性。