掸邦丘陵横跨缅甸中部平原以东的广大高原。山脊和谷地将高地切割开来，河流在高地间凿出深邃河道。这段山地位于掸邦南部诸土邦之间，林木覆盖的坡地与适宜定居的谷地交错分布。它也是向南延伸、贯穿东南亚大陆的广大山系的一部分。