塞尼亚周围的水域将这座大岛与特罗姆斯大陆分开，向西通往挪威海。外岸群山陡峭，内侧的峡湾和海峡则为通往聚落的航道提供庇护。渔业使这里融入北方海洋经济，干鱼向南运往卑尔根，换取谷物等必需品。船只跨过被岬角和海湾分割的水域，连接岛上与大陆的社群。