尼斯塔姆在克里语中意为“第一座湖”，位于詹姆斯湾以东的森林地带。附近的鲁珀特河穿过湖泊和急流，向西流往瓦斯卡加尼什，注入海湾。十七世纪，河口建立了贸易站，克里猎人和商人与外来者展开新的交换；水道则继续将海岸与广阔的内陆相连接。