孟朗位于桑怒和南桑河附近的高山河谷。南桑河向东流去，在越南汇入马河。台族及其他人群耕作于华潘的谷地与山坡，数个高地勐邦分布在群山之间。老挝编年史将这一带与澜沧王国相联系，越南势力也曾进入边地，在十八世纪末尤其显著。