孟河发源于钦丘陵南部森林覆盖的山脊间，向东流向缅甸中部干燥的低地。上游河谷由陡坡、溪流和分散的聚落组成。钦梅人居住在东孟河的源头一带，高地在这里逐渐过渡为较低的河流地区。河流穿过一道道山脊分割的地形，形成一条天然通道。