门巴位于莫桑比克北部海岸，面向印度洋的陆地被海湾和水道切割。讲马夸语的社群居住在周围，其中包括使用埃萨卡语变体的人群。农业与渔业将肥沃海岸景观与海洋联系起来，附近道路则穿过卢里奥河以北的林木丘陵和山谷通向内陆。