马滕戈

马滕戈高地耸立于马拉维湖东岸之上。多雨而陡峭的山坡上，马滕戈农人长期开垦一种称为恩戈罗的坑垄田：埋入垄下的草木腐烂后滋养土壤，田坑则截留径流，帮助防止坡地泥土流失。

后来的松盖阿位于此地附近。