芒康

芒康位于藏东澜沧江与金沙江上游之间，山脊和深谷将土地分隔成不同通道。这里有藏族首领与寺院，向南联系云南，向北通往昌都一带。海拔差异使高地放牧与避风河谷耕作得以并存。两条大河之间曾是麻仓噶举传承的活动地区。1200年，高僧仁钦贝在芒康上部建立宗木朵寺。这一传承成为康区多样宗教生活的一部分，邻近河谷也有属于其他藏族宗教传统的机构。