隆巴拉恩金博位于安哥拉东部的姆本达人地区，处在赞比西河上游以西的河流与林木高原之间。姆本达人使用班图语，与卢查齐人等邻族的语言相近。他们的社群分布在向东延伸至赞比亚西部的广大内陆，河流与季节性湿地构成赞比西河上游流域的景观。