傣隆

傣隆意为“大傣”，是掸人主体支系的自称，即狭义的掸人。他们在掸邦高原种植水稻，操西北部泰语。他们从云南迁来，10世纪起据有高原，其孟卯王国在1044—1077年在位的蒲甘阿奴律陀时代已是蒲甘的属邦。

1287年蒙古灭蒲甘后，掸人酋长填补了伊洛瓦底江上游的权力真空；以孟养为首的联军于1527年攻陷阿瓦，统治上缅甸直至1555年。又过两年，缅甸中兴之主莽应龙征服掸邦诸邦，各邦诏法作为贡臣保留相当自治权。

他们早从孟人处接受上座部佛教，建起寺院城镇。直到1824—1826年第一次英缅战争时，掸人部队仍是迎战英军的缅军重要组成部分。