土

土族自称蒙古尔，汉文称土，是聚居于青海东北部及相邻甘肃的蒙古语民族。其主流谱系把先祖追溯到284年随吐谷浑可汗西迁的慕容鲜卑；他们建立的吐谷浑汗国于670年被吐蕃帝国攻灭，13世纪蒙古征服后留驻当地的蒙古军户也融入其中，土之称即由吐谷浑而来。

1227年西夏灭亡后，土族先后受蒙古和明朝统治，在世袭土司治下保留自治权。明代中叶起，朝廷没收牧场、征调马匹，促使他们转向定居农业。

他们的信仰融合藏传佛教、道教、儒家礼仪和萨满作法；纳顿节在黄河沿岸村寨举行，持续两个月，人们戴面具跳丰收酬神舞。