约翰一世·德·蓬蒂厄

约翰一世·德·蓬蒂厄（约1255—1302）是欧马勒伯爵，斐迪南二世伯爵与蒙福尔的劳拉之子，也是卡斯蒂利亚国王斐迪南三世之孙。1260年父亲去世后，他继承欧马勒与蓬蒂厄，与祖母共同统治至1279年。此后英王爱德华一世索要蓬蒂厄，约翰抗争至1293年获得补偿后放弃，保住了欧马勒。

他娶默伦的伊达，生子继承人约翰二世。1302年，他在金马刺战役中为法国战死。